杭州綠想生物技術有限公司
服務熱線:

0571-85390169

15356197365

Banner
行業知識
首頁 > 行業知識 > 內容
公司產品

杭州綠想生物技術有限公司
電話:0571-85390169
手機:夏先生15356197365
郵箱:sales@greenthinkbio.com
地址:杭州余杭經濟技術開發區興國路503號

紅曲粉廠家為你解開血脂“三劍客”

編輯:杭州綠想生物技術有限公司時間:2020-07-28

    有沒有發現,如今身邊越來越多的人血脂不正常了?

    就前些天,單位里一個年輕力壯的小伙子拿到體檢報告,當場就傻眼了:我只是個二十多歲的寶寶,怎么就膽固醇偏高了?

    眾人一針見血:天天吃香的喝辣的,血脂還想好??!

    很多人在吃吃吃這個問題上,確實把持不住,總想著吃了再說。尤其在節假日,更是放縱自己。

    掐指一算,下一個小長假+長假(中秋和國慶)馬上就來,佳節當前,美酒佳肴作伴,不少人血脂高了也并不會在意,反正不疼不癢的,繼續大吃大喝,但這其實很危險。

    No.1

    血脂異常,悄無聲息傷心腦

    老話說得好:千里之堤,潰于蟻穴。血脂異常就像蟻穴一樣,悄無聲息地啃噬我們的身體。

    它是怎么施展“淫威”的?首先,你得知道判斷血脂正不正常的4個關鍵指標:

    總膽固醇

    甘油三酯

    低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)

    高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)

    其中,高密度脂蛋白膽固醇俗稱“好膽固醇”,它是血管中的“清道夫”,能把血管壁沉積的膽固醇運到肝臟處理掉,從而保護心血管。

    而低密度脂蛋白膽固醇則相反,是“壞膽固醇”,會讓血液黏稠,是動脈粥樣硬化的罪魁禍首。

    我們常說的“高血脂”,即總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇都異常升高。這三者堪稱血管“三劍客”,一天到晚到處捅婁子、為非作歹。

    假設健康的動脈是一條四通八達的馬路,當血液中含有過多的膽固醇、甘油三酯沉積在血管壁形成粥樣斑塊,就好像垃圾堆在馬路上,垃圾越多馬路越窄,窄到只剩下一條車道時,車流會不順暢,最終導致馬路完全被堵死了。

    可想而知,心臟、大腦、腎以及四肢必然會受影響。

    更可怕的是,血管內壁中不穩定的斑塊破裂或脫落,隨血流運動,會在短時間內堵塞血管,導致急性心肌梗死或腦中風,危及生命!

    看到這里,你還覺得“血脂高點不會要命”嗎?如果不管不顧,現在也許不痛不癢,日后必將付出代價。

    No.2

    天然調脂4部曲,更適合中國人的調脂方式

    很多人覺得,既然血脂高了,那就降低點唄,越低越好。這是一個很大的誤區。

    血脂異常,關鍵在于一個“調”字,也就是需要綜合調理,全面改善。比如會破壞血管的“壞膽固醇”、甘油三酯和總膽固醇,調低點好;而“好膽固醇”則高點好一些。

    更合適國人的調脂方式,了解一下~

    (1)血脂管理

    也就是血脂分層管理。按照有無冠心病、高血壓、糖尿病等危險因素,以及可能發生心血管疾病的危險性,血脂異常的人可以分為低危、中危、高危和極高危。

    所以,當你拿到血脂報告后,要看看自己有多少危險因素,這樣就能知道自己的目標正常值在哪里。根據這個目標,再來進行治療和調整。

    (2)均衡飲食

    飲食療法,是治療血脂異常的基礎。血脂異常的人,飲食特別有講究:

    遠離高鹽、高膽固醇食物;

    避免豬油、牛油、羊油等動物油脂,可選用富含不飽和脂肪酸的植物油,如大豆油、葵花籽油等;

    多吃蔬果類等富含膳食纖維(可降低血脂血糖)和維生素C(可降低冠心病風險)的食物。

    這些都是老生常談,但老話千遍,不如實際做一遍,身體將會大大受益。

    (3)合理運動

    堅持適度的體育鍛煉,能增加脂肪消耗,減少體內膽固醇沉積,對血管的健康很有好處。

    慢跑、散步、做體操等有氧運動都是不錯的選擇

    通常來講,輕微的血脂異常通過飲食調整、適當運動、定期復查就可以了。但如果是中高危、極高危的血脂異常者,就需要服用藥物來調脂了。

    (4)健康調脂

    高血脂的人,用得最多的藥物就是調脂類藥物,能治療膽固醇增高。相比西醫的調脂藥更適合歐美的患者,而中等強度的調脂藥更適合中國大多數的血脂異?;颊?。

    其實在自然界中有一種天然他汀,那就是紅曲。早在明代《本草綱目》記載紅曲,法出近世,亦奇術也。功效包括消食活血,健脾燥胃。

    聽著是不是很熟悉?沒錯,南方客家菜中經常出現的紅曲粉、紅曲米,正是此紅曲。

    紅曲米之所以紅,是因為表面有一層叫做紫色紅曲菌的真菌,這也是有助調脂的一種關鍵成分。

    紅曲最早發現于中國,古時人們就已經認識到紅曲的食用和藥用價值。

    日常生活中,人們用它來釀酒、做腐乳、作食品調色劑,好看得來又好吃。

    之后,還發現了紅曲這種天然食物特制后具有調脂的功效。

    具體來講,特制紅曲對血脂四項都有好處,實現“三降一升”,即降低對身體不好的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,升高對身體有益的高密度脂蛋白,保護血管內壁,預防各類心腦血管疾病,如腦中風、冠心病、高血壓、心肌梗死等總的來說,如果發現自己的血脂持續偏高,一定要盡快咨詢心血管科醫師進行長期的血脂管理和健康調脂。

    當飲食和運動調整已經無法改善血脂時,別因為害怕服藥而拒絕藥物治療。畢竟,身體是自己的,生活中的酸甜苦辣、百般滋味只有自己能體會!

    

夜夜摸夜夜添夜夜添破,看大片人与拘牲交,影音先锋最新av资源网站,最清晰女厕偷拍的noe